Erfolgreiche Unternehmer sollten auch die eigene Gesundheit SELBST in die Hand nehmen.
Eine Studie, veröffentlicht am 21. Juli 2026 in The Lancet Public Health, zeigt: Die Lebenserwartung steigt weltweit aber die gesunde Lebenserwartung wächst nicht mit. Zwischen 1990 und 2023 stieg die Lebenserwartung von 64,6 auf 73,8 Jahre, die gesunde Lebenserwartung nur von 55,9 auf 63,1 Jahre. Die Lücke zwischen beiden Werten wuchs von 8,8 auf 10,7 Jahre. Das bedeutet konkret: Menschen verbringen im Schnitt fast 11 Jahre und damit 14,5 Prozent ihres Lebens bei schlechter Gesundheit, vielfach mit chronischen Beschwerden und in den letzten Jahren oft mit einer Demenz und in Pflegedürftigkeit. Das Erschreckende: Auch bei vielen Unternehmern sieht das Alter und das Lebensende so aus.
Dabei steuern viele Unternehmer über Jahrzehnte erfolgreich ihre Firma über knallharte KPIs: Umsatz, Marge, Produktivität etc. Doch bei ihrem wichtigsten Asset, nämlich dem eigenen Körper, schalten sie auf Blindflug. Sie kümmern sich nur wenig bis gar nicht um ihre Gesundheit und überlassen diese bei Problemen unhinterfragt und vielfach gutgläubig den Ärzten und einem zunehmend dysfunktionalen Gesundheitswesen. Auch ich hatte meine eigenen gesundheitlichen Belange und die Veränderungen meiner Gesundheit über die Jahre lange Zeit nicht auf dem Schirm. Ein fataler Fehler, der mich viele Jahre maximale Lebensfreude und Lebensqualität gekostet hat.
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